何靖媛 - Mouna Shakti

 　◎Sri Ma 轉化瑜珈            ◎靈性肚皮舞            ◎光體能量平衡療程             

~最新課程動態~

工作坊:

*SBDT靈性肚皮舞系統訓練 Level1:[萌芽]-工作坊

[課程時間]：2012年五月19/20兩日

(詳細時間請參閱課程連結網址)

課程網頁:http://ashalight.pixnet.net/blog/post/40473057

&

*舞繪光之輪』工作坊~‧照見自我深層的能量脈動

[課程時間]：2012年五月26/27兩日

 (詳細時間請參閱課程連結網址)

 課程網頁:http://ashalight.pixnet.net/blog/post/43776096

常態課程:

 
*陰-轉化瑜珈 

[課程時間]：每週二下午 PM2:00~4:00

               每週二晚間 PM7:30~9:30

課程網頁:http://ashalight.pixnet.net/blog/post/39952877 

每月活動:

*五月-女神光源之夜

桂尼薇亞女神:享受浪漫真愛(限女性)

[活動時間]：5/11- PM7:30~9:30

活動網頁:http://ashalight.pixnet.net/blog/post/45045851

謝謝這位學員誠實的分享!!

能夠享受性能量, 將它變成"美"是一件很棒的事^^

轉貼自: http://ashalight.pixnet.net/blog/post/42397173

自從愛向光開始有了靈性肚皮舞課程後~

靖媛老師帶著女性的自信美也帶領著學員進入美的氛圍之中，

在中心的空間裡總是散發著女性陰柔的力與美的能量。

讓我不襟想到，台灣的女性是否都忘了享受"自己是個女人"美麗裡??

我想到我自己，是啊!我也是常忘了展現身為女人的美麗呢^^

正在這樣想的當時，收到了這位學員的分享，

回答了我的問題也說明了當時為何我們會被靖媛老師的靈性肚皮舞吸引~~

『女人~是宇宙最美麗能量總合！』

 

以下分享經本人同意不具名貼文~~

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感謝靖媛老師，

這輩子到目前為止"第一次"覺得當女人真好。

近期上了靖媛老師的靈性肚皮舞二天的工作坊，

二天的內容很豐富，靖媛老師很有耐心的解說肌肉和骨骼的動作

舒展和鬆開身體更是讓我印象深刻!!

有些伸展剛開始在做的時候不常運動的我"唉喲""唉喲"叫

甚至第一天回家肌肉還會感覺有些酸痛，當晚卻睡得相當好

第二天的伸展就順多了。

當時我還特別問了老師為何會酸痛:老師說，要把靈性肚皮舞跳好

伸展很重要！因為靈性肚皮舞會去練到你平常不會去動到的肌肉，

想動哪一塊肌肉就能動哪一塊，這樣才能把靈性肚皮舞跳好。

說真的，我當時不太能理解==lll只覺得有些動作還蠻難的...

但是老師跳得又很美，我也很想像老師一樣舉手投足都帶著美感...

兩天的課學了許多的基礎動作，回到家想到時也會練一下，

在等老師開練習班前，就想要把動作練熟，看能不能跟老師跳得一樣美^^