淨 圜 Dance for Healing

      要瞭解生命的本質，我們暫且以一顆發芽的種籽為例，種籽發芽成長變為大樹，開花結果。任何人為的方法也不能夠左右種籽變成大樹的過程，園丁的作用只是去看護它。同樣地，我們意識的生長和進化過程都是毫不費力的。

　　當一個人類胚胎在母親的子宮裡成長到兩三個月大的時候，一束發自上天浩愛力量的意識之光便會進入，啟發了他的頭腦。這時我們便可感到胚胎的心臟作第一次的跳動。人類的頭腦是稜鏡狀的，光束進入後分別反射進四個不同的通道，形成我們神經系統的四個不同方面。它們是：

1. 副交感神經系統＜Parasympathetic Nervous System＞

2. 交感神經系統（右部）＜Sympathetic Nervous System （right）＞

3. 交感神經系統（左部）＜Sympathetic Nervous System （left）＞

4. 中樞神經系統，這個系統毋須贅述，它是人類進化到這個階段所達到的知覺狀態。

(1) 光束進入頭蓋骨，即頭部上方叫腦囟的位置，然後在中央穿過，通過中脈（Sushumna），進入腦延髓體。

(2) 投射到稜鏡兩邊的光線經反射後形成相反的方向，在大腦部分相交。這兩束光線分別被左脈（ida）和右脈（Pingala）吸入，形成左交感神經系統和右交感神經系統。

(3) 那束微妙的能量經頭蓋骨最高處的梵穴（Brahmarandra）進入一個人的身體，經由中脈（Sushumna），途中穿過六個能量中心（Chakras），最後停留在一個叫Mooladhara的三角骨，意即根的支持力的部位，捲曲成三圈半的形狀。這個位於脊柱中脈的微妙能量在粗淺層面〔物質界〕表現為副交感神經系統。各個能量中心（Chakra）位於脊柱骨及大腦之內。能量中心表現為身體中各部分的神經叢 (plexus)，同時作用於身體左部，影響著我們的情緒。西方醫學對身體左部的系統所知甚少。心理學是對應左脈的學科，但所得的知識亦甚為有限。

    三脈是我們靈性的身體其中一個構成部分，分別是中脈，左脈和右脈。三脈是我們人體內的三種力量，左脈掌管我們的記憶、過去和情感方面，右脈掌管我們的思維、末來、行動以及計劃力面。中脈的人兼有二者的長處，卻沒有二者的短處。

    一般人由於中脈沒有打開，只能使用左右兩脈的能量，而且他們多數不能兩邊平均使用。有些人使用左邊的能量多些，有些人使用右邊的能量多些，於是造成兩種很不同的人格。

左脈的特質

    左脈我們又稱它為陰脈或月亮脈，位於人體的左半邊，能把過去的記憶帶入意識之中，幫助人們做出判斷與行動的參考。當左脈保持活躍時，人便會有生存的欲望。當左脈枯萎時，人便會死亡。左脈在身體左半邊行走，它從純真輪開始至額輪時會與中脈及右脈交叉，然後繼續走入右腦位置形成容格的心理學所指的超我(Superego)，這由左寬恕輪控制，它的活動會產生廢物膨脹成氣球狀。某程度上這相對佛洛依德所指人的心理。

    傾向左脈的人 比較內向，他們感情豐富，卻怯於表達出來，往往多愁善感。他們的好處是較有藝術氣質，比較容易相處，不曾去主宰別人，無事生非。缺點是性格 較怠惰，做事優猶寡斷，缺乏系統，很容易受別人的支配，在現今競爭劇烈的社會，他們的成就往往有限。

    當左脈疲弱時，會造成極端的情緒化，並且會喜怒無常。當受到壓力太大時，就會產生神經錯亂和痴呆。

右脈的特質

    右脈又稱陽脈或太陽脈，位於身體的右半邊，右脈主要供應身體行動與思考的能量。當右脈充滿能量時，人們的行動力就會積極，思考及注意力都能夠集中。當右脈缺乏能量時，人們就會缺乏行動力，思考與注意力都會降低。右脈在右半邊行走 ，它由右真知輪開始至額輪時會與中脈及左脈交叉，接著走入左腦的位置，它的活動產生另一個氣球，名為自我(Ego)。 」「自我」由右寬恕輪控制。

    傾向右脈的人性格外向好動，好作思考計劃，勇於表現自己、卻缺乏情感及藝術方面的發展。他們的好處是辦事能幹，井井有條，懂得組織他人為自己做事，由於他們能量較多，做起事來像有用不完的精力，所以能夠有魄力做大事，在現代的社會，這類人往往成為政客、官員、等等，有一定的成就和地位。

    但他們的缺點是往往自我過大，以為一切都在他們掌握之中，他們只看見自己，卻看不見他人，於是不惜犧牲他人為自己服務。在小的層面是去指揮及利用他人，剝削他人，在大的層面是去侵略和掠奪其他國家。

中脈的特質

    中脈掌管持續與進化，普通人的中脈未完全覺醒。它只是我們中樞神經系統中的一個潛伏的通道，所以不會在平常的知覺狀態下感到它的存在。這個潛伏的通道只有在得到「自覺」之後才被發動──即是在靈量被喚醒之後我們才可以通過中樞神經系統，知覺到它的存在。

    打開中脈的人能自由使用左脈與右脈的長處，卻不會有二者的短處。他們看見人最崇高的靈性方面，於是能欣賞別人、享受和別人在一起，真正做到相親相愛。

    許多歷史上的大人物皆打開了中脈，他們在歷史轉折的關頭出現，帶領自己的國家和民族闖出一條新的道路。但他們卻不曾陷入自我的陷阱，他們許多都能保持謙虛，並不將自己置於他人之上。也有些得到自覺的人社會地位並不高，沒有多大成就，但他們都能表現得與眾不同，並向周遭散發出平安，令身邊的人感到喜樂。

中脈沒有打開所產生的問題

    中脈沒有打開的人是沒有辦法進入真正的靜坐的。即使有某些自稱的靈性導師教導用意守玄關或是將頭腦放空的方法，如果他們用勉強的方法去靜坐，很容易會落入左脈的潛意識(sub-consciousness)或右脈的超意識(supra-consciousness)之中。

    左邊的潛意識是代表過去的力量，一切過去的，包含進化過程中被淘汰的事物，包括植物、微生物及人類、亡靈等等都在這裡。落入了潛意識之後，在大腦的後部，左脈會膨脹如同一個汽球一般，變的越來越大。如果過度儲存我們左脈的力量，便會形成一個局部的真空地帶，吸入一個亡靈進去，那個人會產生一些異常的行為，包括聽到亡靈的聲音與不能自我控制的反應等等。他們在靜坐時會不由自主的做出一些動作，他自己也不能控制，或在生活中做出他自己也不願意做的事情。

    右邊的超意識是代表將來的力量，未來及一切宰制他人的力量都在這裡。一個人連接上這裡，表面看來好像是具有一些靈幻及預知的能力，包含看見聽見一些非這個空間所存在的東西等。但對這個人並沒有根本的好處。反而造成自我過於膨脹，或被另一空間生物所捕捉，聽不見他人的建議與喜歡主宰他人。

    許多人害怕學習某種功法會出現偏差，但卻說不出是甚麼原理，其實就是內在的靈性害怕出現上述兩種情況。

    許多未得到自覺的瑜伽術士與自稱的靈性導師，會教人利用意識與動作的方法刺激左右兩脈，試圖使人體的靈量上升。同時他們會使用一些怪異的方法，使人走向極端的左脈或右脈。如果一個人走得太左或太右，便超越了人的範圍，在左邊，他會連接上集體潛意識(collective sub-consciousness)﹔在右邊，他會連接上集體超意識(collective supra-consciousness)。而無法回到做人的當下(中脈)來。

    古往今來，真正的大文學家、大音樂家都是打開了中脈，得到了自覺的靈。他們的靈感來自天上。就算有些在世時得不到承認，但卻只有他們的作品能通過時間的考驗，成為不朽的作品。許多人在欣賞之餘不明所以，只覺得他們的作品有一種獨特的吸引力，其實是因為他們的作品有清涼的能量散發出來，並使人自然而然地進入無思無慮的狀態。

*本文轉載自霎哈嘉瑜珈台灣網頁:http://www.sahajayoga-tw.com/index.htm