淨 圜 Dance for Healing

(圖片原址:http://fox-kninghts.blogspot.com/2009/03/1.html)

今晚，結束了第一脈輪活化的練習，走在回家的路上，整個人飄飄然的

足踝、小腿、薦骨周圍血脈擴張的酸脹感，像是被遺忘已久的居民終於宣示主權，說：＂我存在＂

第一脈輪正是呼應這樣的主題：＂最基本的存在權：生存能力＂

所以，我會心一笑，身體傳來的訊息恰如其分！

課後，學生問我：＂要怎麼知道拙火有沒有覺醒？下腹裡面有熱熱的感覺是嗎？＂

＂熱感＂的確是拙火會引起的生理感覺，但是覺醒是一種長期狀態，需要觀察定驗

因此，我十分鼓勵同學們可以花一點點時間記錄下自己練習過程中與之後的各種反應

＂轉化瑜珈- 脈輪活化精修班＂是一條通往靈性成長的道路

當拙火適當的覺醒上升，這股強大的生命能量就是你內在的精神導師，祂將會指引你前進

有人說：＂拙火覺醒沒這麼容易＂

也有人說：＂最好不要刻意的引動拙火＂

以上皆是，卻也不盡然

這是一個填空題，完整的句子應該是：

＂拙火覺醒沒這麼容易，需要透過漸進式的練習，在有經驗的老師引導之下，於適當的時機覺醒上升，在準備好之前，最好不要刻意的引動拙火。＂

正式的拙火啟動需要一套儀式來完成，並且需要透過老師及生活中的觀察來驗證

　　本療程以靖媛老師的『Inner Flow Masage - 超覺按摩』為主軸，佐以芳香療法、花精頻率、水晶礦石、天使靈氣、彩光能量、西藏頌缽音療等多元的自然療法為輔調整個案的多重脈輪 (能量中心)，使身、心、靈三者回復和諧的運作狀態，進而舒緩各種失調症狀，協助身體周圍的光環，亦俗稱氣場 (Aura)變得更為明亮，當這一光體被徹底的淨化過後，心靈深層的壓力獲得釋放，身體會感到輕盈，意識頻率提升，思緒變得澄明，引動磁場發出正向頻率，帶來好運氣！

關於『Inner Flow Masage-超覺按摩』與靖媛老師的介紹：

　　　　我學過很多的手法，致力於身心合一的按摩工作已邁入第七年，因為自己從小練拳又跳舞，對於＂身體＂的感知特別強烈。我內心深處十分明瞭同一套按摩手法不會適於每個人或每一次的狀態，當我的雙手觸碰到案主能量場域的那個當下，我總感覺有股能量波動從對方體內或外圍振盪著，而我的雙手與身體總想跟隨，但是在給予身體工作的前幾年，為了維持公司統一的操作模式，我壓抑了這份直覺，但這＂內在的知曉＂依舊引領我，直到我真正意識到要釋放自己，釋放手法中所有的框架，完全的信任並跟隨能量流在每個當下的指引。

　　身體是個很大的磁碟，存放著一生或累世的經歷資訊，每一個內在經驗所產生的頻率波動於體內穿梭，它們在身體裡有自己的路徑要走，但可能有很多種不同的頻率波動彼此衝突，使能量在身體裡有過不去的地方，造成糾結與封閉，因此產生了各種身心症狀，這些能量形塑了你的樣貌與周圍的頻率氛圍，俗稱是一個人的＂運氣＂。

　　此按摩是協助你與自身能量深入連結的過程，Inner Flow的手法將跟隨你體內的能量而行，協助它們流動、平衡與釋放，你身體原有的智慧將會被開啟，並達到已準備好要去接受的最佳狀態，每個人、每一次的"發生"都不盡相同，但必須依照你的意願來成就療程的完整，我們一同創造這個經驗。Namaste

＊

　　體驗過靖媛老師按摩的人都說，這真的跟其他的按摩很不一樣，若非親身體驗，那奇妙的差異是很難以言喻的。靖媛老師的按摩不僅僅是放鬆您的身體，她的雙手更能超越肉身，深入「心」及「潛意識」，達到身、心、靈都一併被按摩、舒緩的效果。身體狀態是心靈所呈現的結果，身、心互為表裡，因此光是身體達到舒緩是不夠的，解除心靈中的阻塞才能達到徹底放鬆的感受。

　　曾經有人對靖媛老師下註解，說她是一個「用身體溝通的人」，也有很多體驗者讚譽她「天生有雙做按摩療癒的手。」

　　靖媛老師天生具有敏銳的超感知力，她說：「即便是一個未曾交談的人站在我身邊，我也能感受到對方身心的狀態…有時甚至能聽到對方腦海裡的想法…完全不需要言語…也許正因為這樣，使我總想有所回應…而“觸碰”是最直接的方式！」依循著神準的直覺力，靖媛老師總能在接觸個案身體的當下，就以最適切的按摩手法與之呼應。特殊的按摩方式就像是一場心靈對談，直接改變受作者的意識頻率…那已超越了一般對「按摩」的定義，該說是一種「撫觸靈魂」的儀式。

　　靖媛老師自三歲起隨著父親練拳，註定要成為身體工作者，一晃眼十幾年的基本功深植在體內，芳療、舞蹈和瑜珈的訓練更加深了對身心靈的體悟。

　　在身體按摩手法與能量療癒這一領域，靖媛老師所受過的訓練包含：「淋巴引流按摩」、「中國經絡按摩」、「瑞典式肌肉按摩」、「德式韻律按摩」、「越式美感按摩」、「泰式按摩」、「孕婦按摩」、「舞蹈按摩」、「伊莎蘭伸展按摩」、「顱薦骨平衡療法」、「西藏頌缽療癒」、「天使靈氣」、「合一祝福傳導」等，靖媛老師將以上這些療法的精華融會貫通後，發展出為個案量身訂做的“超覺平衡按摩”。

光體能量平衡療法實行流程：

完整的療程時間莫約是2.5~3個小時，包含：

『轉化瑜珈』是由印度瑜珈上師Swami Vidyanand，針對忙碌的現代人而設計，是一種更有效率，能更快速平衡身、心的瑜珈練習方式。其內容包含了數種古老瑜珈派別如：Raja（勝王瑜珈）、Hatha（哈達瑜珈）、Bhakti（奉愛瑜珈）和Kundalini yoga（亢達里尼瑜珈）的精髓。在練習每個體位法的同時，搭配獨特呼吸技巧與聲音的共振，藉此活化人體的能量中心點 （即脈輪），達到身、心、靈安定與淨化的效果。做完『轉化瑜珈』的練習之後，會讓人感到全身整體能量提升，思緒變得清明，情緒變得穩定，意志更加堅強，身體逐漸變輕盈。“轉化”之後的種種好處雖因人而異，但可以肯定的是：『轉化瑜珈』會為每位練習者的生活，帶來各個層面的正向轉變！

開課時間：08月11日《7：00~9：00pm》星期四

主辦單位：AYNI SPACE和諧空間 & 光舞中心

課程地點：台北市中山區明水路401號1樓《光舞中心》

課程費用：一期八堂課,NT$ 4800 (08/04前繳清費用優惠價NT$4500)

報名專線:  02-2550-3790 和諧空間 / 02-2532-3401 光舞中心

＊『轉化瑜珈』的特點：

“在每個體位法中停留，做特定的呼吸法練習與唱誦”。其功效不只是提升專注

力與亢達里尼能量而已，更神奇的是，在操作的過程中，因為亢達里尼能量

不斷的上升，所以愈練會愈感到平靜，而越有精神。許多人分享，『轉化瑜

珈』提升了他們的睡眠品質、健康與工作效率。

＊誰適合練轉化瑜珈： 

1. 已無法滿足於一般瑜珈課體位法，想追求突破或更高境界者。

2. 有情緒上，心理上或生理上的困擾者〈如：明顯的脈輪失調症狀〉。

3. 經常感到疲憊或壓力沈重，卻無力做改變者。

4. 對現在的生命情境感到困惑，不知該何去何從者。

5. 靈性工作者 / 療癒工作者 / 身體工作者 / 表演工作者需要邊唱邊跳，

靠聲音與體力吃飯的人。 此類工作者練轉化瑜珈將有最大的效益。

6. 希望靈性意識與身體能量能快速提升者。